#fblifestyle

🔥 குதிகால் வலி தாங்க முடியலையா? இடுப்பு வலி உங்களை வாட்டுகிறதா?

ஒரு எளிய நாட்டு ரகசியம் தான் இதோ 👇

---

🥣 சாதம் வடித்த கஞ்சி — வீணா போடாதீங்க!

அதை ஆறவைத்து அதில் சிறிது நெய் + சீரகம் சேர்த்து கலந்து ஒரு டம்ளர் குடிங்க.

இதுதான் பழைய நாட்டு வைத்தியத்தில் வலி நிவாரணக் கஞ்சி என்று சொல்லப்படும் மருந்து! 💫

---

💚 இதன் நன்மைகள்:

✅ உடலின் “உள் சூட்டை” குறைக்கும்.

✅ இடுப்பு, குதிகால், மூட்டுவலி ஆகியவற்றை மெதுவாக குறைக்கும்.

✅ ஜீரணத்தையும் உடல் வெப்பத்தையும் சமநிலைப்படுத்தும்.

✅ எந்த பக்கவிளைவும் இல்லாத இயற்கை மருந்து!

---

🌿 பயன்பாடு:

🕕 காலை அல்லது மாலை நேரத்தில் ஒரு கப் குடிக்கலாம்.

🍶 தொடர்ந்து 4–5 நாட்கள் முயற்சி செய்தால் வலியில் நிவாரணம் கிடைக்கும்.

🥥 வேண்டுமானால் சிறிது மிளகு தூள் சேர்த்தால் இன்னும் சிறந்த பலன்!

---

👵 இது நம்ம பாட்டி பாட்டன் காலத்திலிருந்து வந்த மரபு —

“சாதம் வடித்த கஞ்சி” உடம்புக்கு மருந்து என்ற நம்பிக்கைக்கு

இப்போதும் மருத்துவ காரணங்கள் இருக்கின்றன 💪

---

✨ உங்கள் வீட்டிலேயே இருக்கும் உணவிலிருந்து ஒரு இயற்கை மருந்து —

அது தான் நாட்டு அறிவின் அழகு! ❤️

---

💬 இதைப் முயற்சி செய்து பார்த்த பிறகு உங்கள் அனுபவத்தை கமெண்ட்ஸில் பகிருங்க!